Têm peixe no congelador, mas não estão com vontade de fazer peixe cozido, nem têm outras ideias? Então que tal um soufflé?
Ingredientes
- 2 postas de pescada
- 50 g de margarina
- 50 g de farinha
- 2,5 dL de leite frio
- 4 ovos
- 1 colher de sopa de queijo ralado
- sal e pimenta
Comece por cozer as postas de pescada em água com sal. Depois de cozidas, retire a pele e espinhas e esmague o peixe com um garfo.
À parte, derreta 50 g de margarina, junte 50 g de farinha e leve ao lume deixando cozer, sem ganhar cor. Regue com 2,5 dL de leite frio e deixe cozer e engrossar, mexendo sempre. Tempere com sal, pimenta e, se gostar, um pouco de nos moscada.
Fora do lume, acrescente à mistura o peixe esmagado, 4 gemas e o queijo ralado. Bata as 4 claras em castelo e adicione-as suavemente à mistura.
Deite tudo numa forma de soufflé untada e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC por, aproximadamente, 30 minutos. Sirva de imediato.
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